Kocaeli’nin 65 yaş üstü çınarları, Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim projesiyle
yaşamdan keyif almaya ve sosyal hayata katılmaya devam ediyor.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ‘Hayatın İçindeyim Projesi’ kapsamında
çınarlarımızın aktif ve sürdürülebilir hayatın içerisinde yer almasına yönelik
çeşitli etkinliklerle bireylere destek olmaya devam ediyor. Bu kapsamda
egzersiz, halk oyunları, geri dönüşüm ve tiyatro kursları ile kıdemli yaş almış
vatandaşlarımızın, sosyal hayatlarını canlı tutarak, ilerleyen yaşın onlar
üzerindeki olumsuz etkilerini en az düzeye indirgemek hedefleniyor.
EGZERSİZ KURSU
Egzersiz kursu 65+ üstü fiziksel olarak zorlayıcı durumu olmayan bireylerle
yürütülüyor. Egzersiz belirli plan dâhilinde yapılan tekrarlı hareketler olarak
tanımlanan ve sağlığın çok önemli bir bileşenidir. Egzersiz kursu, hava
şartlarına bağlı olarak açık havada ya da Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif
Yaşlanma Kulübünde, haftada bir gün yaklaşık 30-45 dakika arasında
gerçekleştiriliyor.
HALK OYUNLARI
Çınarlarımıza yönelik gerçekleştirilen halk oyunları kursu ise Büyükşehir
Belediyesi ile KO-MEK işbirliğiyle düzenleniyor. Müzik ve ritimle yapılan bu
uygulamada, öne ve ters yöne adım alma hareketi, müziğe ve ritme ait
vurguların el ve kol hareketleri uygulanıyor. Kursun amacı katılımcıların hem
sosyalleşmeleri hem de hareket hallerinde devamlılığı sağlamak. Halk oyunları
kursu haftanın bir günü Yahya Kaptan KO-MEK’te yaklaşık 3 saat boyunca
veriliyor.
GERİ DÖNÜŞÜM
KO-MEK işbirliğiyle gerçekleştirilen kursta 65+ yaş bireylerimizin boş
zamanlarını atık malzemeler üzerine çalışarak atıklara yeniden hayat
vermesiyle, aynı zamanda birbirleriyle olan bağları güçlendirmeleri,
yardımlaşmaları, paylaşım içerisinde bulunmaları, hayal güçlerini harekete
geçirmeye destek olmalarını sağlamaktadır. Geri dönüşüm kursu haftanın bir
günü tam gün Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif Yaşlanma Kulübünde
gerçekleştirilmektedir.
TİYATRO KURSU
65+ bireylerin tiyatro aktivitesiyle iletişim ve etkileşim becerilerini, arkadaşlık
ilişkilerini, toplumsallık bilincini arttırmakta ve aynı zamanda sosyal bir terapi
aracılığı sağlanmaktadır. Tiyatro kursu sonunda temel oyunculuk eğitimi alıp
bir tiyatro oyun da sahnelenecek. Eğitimlerin içinde Rol Oynama, Diksiyon,
Hayal Gücü, Algı çalışmaları ve Grup çalışmaları yer almaktadır.
Sahnelenecek olan tiyatro oyunu, Karadeniz şivesiyle oynanıp içerisinde birçok
sosyal mesajı yer almaktadır. Tiyatro kursu Yahya Kaptan KOMEK’te haftanın
iki günü verilmektedir. Kurslarımıza katılım göstermek isteyen 65 yaş üstü
vatandaşlarımız
https://ebelediye.kocaeli.bel.tr/SosyalHizmetler/HayatinIcinden
linkinden başvuru yapabilmektedir. Çınarlarımıza yönelik açılan kurslar Engelli
ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü ve KO-MEK işbirliği çerçevesinde
verilmektedir.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
