Atlarla terapi yapan ünlü isimler

Posta Gazetesi’nden Bekir Saçar’ın haberine göre bazıları da bu kötü günlerdeki depresif ruh hallerinden kurtulmak için at çiftliklerine, manejlere gidip at binip deşarj oluyor. Oyuncu Merve Boluğur, Tuğba Özay, Melisa Tapan, şarkıcı Mustafa Ceceli ve eşi Selin İmer at binip pozitif enerji toplayan ünlülerden bazıları.

AT BİNMENİN FAYDALARI

Uzmanlar at binmenin faydalarını şöyle sıralıyor: Kan dolaşımını ve solunum sistemini iyileştirir, denge ve vücut koordinasyonunu, duruşunu düzeltir. Kişinin stresini alır, pozitif enerji, neşe ve mutluluk verir.

Kişiye güven hissi verdiği için insanlara güvenmeyi öğretir. Hafızayı da uyanık tuttuğu için hafıza kaybını önler, zor durumlarla başa çıkmayı öğretir, kişinin risk alma yeteneğini güçlendirir, sorumluluk hissini fazlasıyla geliştirir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir